LAPIHOLI 『睡眠 Vol.04』東洋医学の視点から考える、良質な睡眠の為のセルフケア。
日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。今回は、睡眠をテーマに全6回にわたり真のウェルビーイングを探ります。 睡眠 / Sleep Vol.4 は、『睡眠』×『東洋医学』。...
タグ: 睡眠
Lapidem Tokyo SpaのDeep Sleep Ritualの体験記事がSTORY webに掲載されました。
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LAPIHOLI 『睡眠 Vol.03』睡眠の質を高める為にマッサージが有効である理由とは。
日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。今回は、睡眠をテーマに全6回にわたり真のウェルビーイングを探ります。 睡眠 / Sleep Vol.3 は、『睡眠』と『マッサージ』...
LAPIHOLI 『睡眠 Vol.02』香りがもたらす睡眠の質を高める効果とは。
日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。今回は、睡眠をテーマに全6回にわたり真のウェルビーイングを探ります。 睡眠 / Sleep Vol.2 は、『睡眠』と『香り』をテー...
睡眠の質を向上させるシーズナル プログラムが期間限定でスタート。
5月1日よりスタートするシーズナルプログラムは、深い眠りに必要とされる呼吸、副交感神経、大脳の温度に着目し、負のサイクルをリセットして、自律神経とホルモンバランスを整えていくことを目的とした、深い睡眠の為のウェルネス プ...
LAPIHOLI 『睡眠 Vol.01』良質な睡眠を得るための食事とは。
日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。今回は、睡眠をテーマに全6回にわたり真のウェルビーイングを探ります。 睡眠 / Sleep Vol.1 は、『睡眠』と『食事』をテーマに質の良...