日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。
今回は、「精進料理と五味五色」について。
精進料理は、植物性の食材を中心にした健康的な食事で、肉や魚、乳製品、卵などの動物性食品を摂らない食生活です。精進料理には、ビタミンやミネラル、食物繊維など、健康に必要な栄養素が含まれています。これらの栄養素は、肌の健康にも重要です。
ラピデムは、精進料理のカルチャーからインスピレーションからを得て、リチュアルやファイブエレメンツシリーズの構想に結びつきました。
健康的で美しい肌を手に入れることがどういうことなんだろう。
私達が学ぶべき美の物語の中に、日本の古来からの叡智が溢れていますよね。
ぜひ、一緒に美しいものに触れていただければと思います。
