LAPIHOLI 『睡眠 Vol.03』睡眠の質を高める為にマッサージが有効である理由とは。

日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI 。今回は、睡眠をテーマに全6回にわたり真のウェルビーイングを探ります。

睡眠 / Sleep Vol.3 は、『睡眠』と『マッサージ』に着目しました。マッサージを受けることが睡眠にどのような影響をもたらすのか。